TECNICAS DE REHABILITACION EN MEDICINA DEPORTIVA

INDICE

I PRIMERA PARTE Base de la rehabilitación de lesiones

1 Consideraciones esenciales sobre el diseño de un programa de rehabilitación para deportistas lesionados
William E. Prentice

El equipo de rehabilitación
Filosofía de la rehabilitación en la medicina del deporte
Establecimiento de objetivos a corto y largo plazo en un programa de rehabilitación
Documentación en la rehabilitación
Consideraciones legales en la supervisión de un programa de rehabilitación
Resumen

2 Conocimiento del tratamiento curativo mediante rehabilitación
William E. Prentice

Conocimiento del tratamiento curativo
Fisiopatología de las lesiones de los distintos tejidos corporales
Esguinces de ligamento
Fracturas óseas
Daños cartilaginosos
Lesionesmusculotendinosas
Lesiones de los tejidos nerviosos
Otras lesionesmusculotendinosas
Control de la curación durante la rehabilitación
Farmacoterapia para el tratamiento curativo
Enfoque de la medicina del deporte respecto al tratamiento curativo
Resumen

3 Proceso de evaluación en la rehabilitación
Darin A. Padua

La evaluación diferencial sistemática
Pruebas para la prevención de lesiones
Documentación de datos
Resumen

4 Consideraciones psicológicas para la rehabilitación de deportistas lesionados
Elizabeth G. Hedgpeth Joe Gieck

Aculturación
Predictores de lesiones
Las reacciones progresivas dependen de la duración de la rehabilitación
Tratamiento de lesiones de corta duración
Tratamiento de lesiones de larga duración
Tratamiento de lesiones crónicas
Tratamiento de lesiones discapacitantes
Cumplimiento y compromiso con la rehabilitación
El dolor como disuasión del cumplimiento
Vuelta a la competición
Relación del deportista con el preparador físico
Resumen

SEGUNDA PARTE Consecución de los objetivos de la rehabilitación

5 Restablecimiento del control neuromuscular
Scott Lephart, C. Buz Swanik, Freddie Fu, Kellie Huxel

¿Por qué el control neuromuscular es crítico para la rehabilitación?
¿Qué es el control neuromuscular?
Fisiología de losmecanorreceptores
Vías neurales de los aferentes periféricos
Control neuromuscular preparatorio y reactivo
Restablecimiento del control neuromuscular
Resumen

6 Restablecimiento del grado de movilidad y mejora de la flexibilidad
William E. Prentice

Importancia de la flexibilidad para los deportistas
Factores anatómicos que limitan la flexibilidad
Grado demovilidad activa y pasiva
Técnicas de estiramiento
Ejercicios específicos de estiramiento
Base neurofisiológica de los estiramientos
Efectos de los estiramientos sobre las propiedades
físicas ymecánicas delmúsculo
Efectos de los estiramientos sobre la cadena cinética
Importancia del calentamiento antes de los estiramientos
Relación entre fuerza y flexibilidad
Pautas y precauciones para los estiramientos
Resumen

7 Recuperación de la fuerza, la tolerancia y la potencia musculares
William E. Prentice

¿Por qué la recuperación de la fuerza, la tolerancia y la potencia es esencial para la rehabilitación?
Tipos de contracción del músculo esquelético
Factores que determinan los niveles de fuerza, tolerancia y potencia musculares
Fisiología del desarrollo de fuerza
Técnicas del entrenamiento resistido
Fortalecimiento de la estabilización del tronco
Ejercicios en cadena cinética abierta y cerrada
Entrenamiento de la fuerza muscular frente a la toleranciamuscular
Diferencias del entrenamiento resistido para hombres ymujeres
Entrenamiento resistido para deportistas jóvenes
Ejercicios resistidos específicos usados en la rehabilitación
Resumen

8 Recuperación de la estabilidad y el equilibrio ortostáticos
Kevin M. Guskiewicz

El sistema de control ortostático
Control del equilibrio
Somestesia y su relación con el equilibrio
Equilibrio y su relación con la cadena cinética cerrada
Disrupción del equilibrio
Evaluación del equilibrio
Lesiones y equilibrio
Entrenamiento del equilibrio
Valor clínico del entrenamiento y la evaluación de alta tecnología
Resumen

9 Mantenimiento de la condición cardiorrespiratoria durante la rehabilitación
William E. Prentice

¿Por qué es importante mantener la condición física cardiorrespiratoria durante la rehabilitación?
Efectos del entrenamiento sobre el sistema cardiorrespiratorio
Capacidad aeróbicamáxima
Producción de energía para el ejercicio
Técnicas para el mantenimiento de la capacidad
Cardiorrespiratoria
Resumen

TERCERA PARTE Herramientas de la rehabilitación

10 Rehabilitación y entrenamiento de la estabilización del tronco
Mike Clark

¿Qué entendemos por «núcleo»?
Conceptos sobre el entrenamiento de la estabilización del tronco
Repaso de la anatomía funcional
Consideraciones ortostáticas
Desequilibriosmusculares
Consideraciones neuromusculares
Evaluación del núcleo central
Base científica del entrenamiento de la estabilización del tronco
Pautas para el entrenamiento de la estabilización del tronco
Programa de entrenamiento de la estabilización del tronco
Resumen

11 Rehabilitación y ejercicios pliométricos Steve Tippett
Michael Voight

¿Qué son los ejercicios pliométricos?
Principios biomecánicos y fisiológicos del entrenamiento pliométrico
Desarrollo de programas
Diseño de programas pliométricos
Pautas para los programas pliométricos
Integración de los ejercicios pliométricos en un programa de rehabilitación: aspectos clínicos
Resumen

12 Rehabilitación y ejercicio en cadena cinética cerrada y abierta
William E. Prentice

El concepto de la cadena cinética
Ventajas y desventajas de los ejercicios en cadena cinética abierta y cerrada
Empleo de ejercicios en cadena cinética abierta y cerrada para recuperar el control neuromuscular
Biomecánica de las actividades en cadena cinética abierta y cerrada con las extremidades inferiores
Ejercicios en cadena cinética cerrada para la rehabilitación de lesiones de las extremidades inferiores
Biomecánica de las actividades en cadena cinética abierta y cerrada con las extremidades superiores
Ejercicios en cadena cinética abierta y cerrada para la rehabilitación de lesiones de las extremidades superiores
Resumen

13 Rehabilitación e isocinética
Janine Oman

Ejercicio isocinético
Dinamómetros isocinéticos
Evaluación isocinética
Entrenamiento isocinético
Progresión de lasmuestras
Resumen

14 Rehabilitación y técnicas de tracción y movilización articulares
William E. Prentice

Relación entre movimientos fisiológicos y accesorios
Artrocinemática
Posturas articulares
Técnicas demovilización articular
Técnicas de tracción articular
Técnicas de tracción y movilización
Resumen

15 Rehabilitación, FNP y otras técnicas de movilización de los tejidos blandos
William E. Prentice

Facilitación neuromuscular propioceptiva
Base neurofisiológica de la FNP
Técnicas de la FNP
Técnicas de energíamuscular
Técnica de tensión-contratensión
Tratamiento con alivio posicional
Técnica de liberación activa
Masaje deportivo
Resumen

16 Rehabilitación y terapia acuática Barbara Hoogenboom
Nancy Lomax

Propiedades físicas y fuerzas resistivas
Ventajas y beneficios de la rehabilitación acuática
Desventajas de la rehabilitación acuática
Instalaciones y equipamiento
Técnicas acuáticas
Técnicas especiales
Conclusiones
Resumen

17 Progresiones funcionales y pruebas funcionales en rehabilitación
Michael McGee

Papel de la progresión funcional en la rehabilitación
Beneficios del empleo de la progresión funcional
Consideraciones psicológicas y sociales
Componentes de una progresión funcional
Diseño de una progresión funcional
Prueba funcional
Ejemplos de pruebas y progresiones funcionales
Índice de rendimiento funcional de Carolina
(CFPI)
Conclusión
Resumen

CUARTA PARTE Técnicas de rehabilitación de lesiones específicas

18 Rehabilitación de lesiones de hombro Rob Schneider
William E. Prentice

Anatomía funcional y biomecánica
Técnicas de rehabilitación para el hombro
Técnicas de rehabilitación para lesiones específicas
Resumen

19 Rehabilitación de lesiones de codo Pete Zulia
William E. Prentice

Anatomía funcional y biomecánica
Técnicas de rehabilitación para el complejo del codo
Técnicas de rehabilitación para lesiones específicas
Técnicas de terapia acuática para la rehabilitación del codo
Programa de lanzamientos para volver al deporte
Resumen

20 Rehabilitación de lesiones de muñeca, mano y dedos
Anne Marie Schneider

Anatomía funcional y biomecánica
Técnicas de rehabilitación
Técnicas de rehabilitación para lesiones específicas
Resumen

21 Rehabilitación de lesiones de ingle, cadera y muslo
Bernie Desalma

Anatomía funcional y biomecánica
Técnicas de rehabilitación para la ingle, cadera ymuslo
Técnicas de rehabilitación para lesiones específicas
Resumen

22 Rehabilitación de lesiones de rodilla
William E. Prentice, James A. Onate

Anatomía funcional y biomecánica
Técnicas de rehabilitación
Técnicas de rehabilitación para lesiones de ligamentos ymenisco
Técnicas de rehabilitación para lesiones femororrotulianas y del mecanismo extensor de la rodilla
Resumen

23 Rehabilitación de lesiones surales
Christopher J. Hirth

Anatomía funcional y biomecánica
Técnicas de rehabilitación para la pierna
Técnicas de rehabilitación para lesiones
Específicas
Resumen

24 Rehabilitación de lesiones de tobillo y pie
Skip Hunter, William E. Prentice

Anatomía funcional y biomecánica
Técnicas de rehabilitación
Técnicas de rehabilitación para lesiones
específicas
Resumen

25 Rehabilitación de lesiones de columna
Daniel N. Hooker, William E. Prentice

Anatomía funcional y biomecánica
Importancia de la evaluación en el tratamiento del dolor de espalda
Técnicas de rehabilitación de la región lumbosacra
Técnicas de rehabilitación para la lumbalgia
Técnicas de rehabilitación para la columna cervical
Resumen

Glosario
Índice alfabético